سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,425.40
طلای 18 33,651,000
سکه امامی 402,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ویتامین و مواد معدنی - صفحه ششم
بروزرسانی: 16:50
دلایل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
101 -
  در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید!
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 13:04 70825158


منبع ریمینو رییس اداره تغذیه و داروسازی معاونت بهداشتی با اشاره به شعار «هر فرد در روز یک تخم مرغ شفا می دهد» تخم مرغ یکی یکی از مغذی ترین غذاها و منبع خوبی از ویتامین ها محسوب می شود. ...


102 -
  میوه های خشکی که ضد ویروس است
دنیای اقتصاد- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 05:43 70819313


در فصل های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی ها و بیماری آنفلوآنزا، ...


103 -
  یک فرد سالم در روز چند تخم مرغ می تواند بخورد؟
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 21:14 70817264


منبع ریمینو معاون بهداشت، رییس اداره تغذیه و دارو با اشاره به شعار روزی یک تخم مرغ برای هر فرد سالم. یکی یکی از مغذی ترین غذاها و منبع خوبی از ویتامین ها محسوب می شود. - معاون بهداشت، رییس ...


104 -
  با خاصیت خوردن کاهو با سرکه آشنا شوید
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 14:45 70763109


اگر کاهو را با سرکه بخورید، اشتها آور است که سرکه با کاهو برای سلامتی و ایجاد آرامش توصیه می شود.سرکه با کاهو یک میان وعده عالی است که از قدیم مرسوم بوده است و باعث تقویت بدن می شود و خون ...


105 -
  گیاهخواری یا گوشت خواری؟ کدام رژیم برای بدن بهتر است؟
ستاره- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 14:28 70748127


گوشت خواری و گیاهخواری دو نوع سبک متفاوت در غذا خوردن هستند که هر کدام ادعا می کنند مزیت های زیادی برای سلامت دارند و گزینه مناسب تری محسوب می شوند. - . افراد گیاهخوار نه تنها در رژیم ...


106 -
  کدام مواد غذایی خون سازند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 07:15 70741231


خون یک اندام بسیار فعال با سلول های زیادی است که به سرعت برمی گردد. اگر مواد مغذی مناسب را برای بدن خود تامین نکنید، تولید خون شما می تواند بدتر شود و خطر کم خونی، خونریزی یا کبودی را افزایش دهید.


107 -
  سالم ترین میوه های جهان را بشناسید
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 09:04 70704354


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،خوردن میوه به طور مرتب می تواند سلامتی انسان را تقویت کند. اما همهٔ میوه ها خواص یکسانی ندارند، بلکه بعضی از آن ها دارای فواید منحصربه فردی برای ...


108 -
  14 صبحانه سالم که به کاهش وزن کمک می کند
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 21:17 70691367


افرادی که می خواهند وزن کم کنند، باید بدانند که خوردن وعده صبحانه اهمیت بسیار زیادی دارد و می تواند تمامی وعده های غذایی را تنظیم کند. در واقع انتخاب مواد مغذی مناسب در این وعده غذایی ...


109 -
  عناب چه خواصی دارد؟
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 01:34 70573610


منبع ریمینو عناب فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این میوه یکی از میوه های کم کالری است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. نوشته عناب چه خواصی دارد؟ اولین بار در ریمینو. ...


110 -
  بهترین میوه برای لاغرشدن را بشناسید
ساناپرس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 21:43 70572172


به گزارش ساناپرس، بهترین میوه برای لاغرشدن را بشناسید میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند ...


111 -
  میوه های جذاب برای لاغرشدن
9 صبح- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 21:37 70572138


میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. - به گزارش 9 صبح، میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب ...


112 -
  حقایق جالب در مورد سیر / فواید چشمگیر 1 حبه سیر
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 22:14 70557954


به سختی می توان غذایی پیدا کرد که از اندکی سیر سودی نداشته باشد. از املت گرفته تا غذاهای پاستا گرفته تا سس های گوشتی، کمی سیر به طعم دادن به این غذاها کمک زیادی می کند. - به گزارش فرارو ...


113 -
  ایده های تزیین شیک آجیل شب یلدا برای عروس + عکس
سلام نو- اقتصادی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 14:36 70470561


بهتر است آجیل شب یلدا را برای آراستن سفره تزیین کنیم. - به گزارش سلام نو، یکی از اجزای خوراکی سفره شب یلدا آجیل آن است که البته به دلیل شرایط اقتصادی خیلی از افراد جامعه آن را حذف کرده ...


114 -
  مولتی ویتامین مصرف کنیم یا هر ویتامین را جداگانه؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 06:11 70442127


عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درپاسخ به این سوال که مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین نیز گفت: بستگی به شرایط فرد دارد. - سالمندان معمولا غذای کافی دریافت نمی ...


115 -
  تزیین آجیل شب یلدا شیک، ساده ، کم هزینه خانگی برای عروس، مدرسه
صفحه اقتصاد- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 12:18 70422941


تزیینات آمده در این صفحه را می توانید به سلیقه خود تغییر داده و یا از آنها ایده بگیرید . - صفحه اقتصاد - با کلی تزیین جالب در این صفحه آشنا خواهید شد که از آنها در جشن یلدای عروسف مدرسه ...


116 -
  7 خاصیت علمی ثابت شده عسل!
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 22:44 70403654


منبع ریمینو عسل مایعی شربت مانند است که توسط زنبورها از شهد گیاهان تهیه می شود و در بسیاری از غذاها استفاده می شود و به اشکال مختلف موجود است. - می توان گفت عسل در واقع قند خالص است، چربی ...


117 -
  خوردن کدام میوه های خشک شما را از ویروس های فصلی در امان نگه می دارد؟
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:08 70391665


در فصل های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی ها و بیماری آنفلوآنزا، ...


118 -
  تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف میوه های خشک
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 08:19 70378836


صد آنلاین | در فصل های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی ها و بیماری ...


119 -
  آموزش تمیز کردن سیرابی
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 07:20 70364821


اگر قصد پختن سیرابی در منزل را دارید برای اینکه این خوراک لذیذ را با خیال راحت و با بهترین طعم میل کنید باید بدانید که نکات تهیه و نحوه تمیز کردن سیرابی بسیار مهم است. - سیرابی یا خوراک ...


120 -
  بهترین روش تمیز کردن سیرابی + آموزش
جماران- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 11:10 70357662


سیرابی یا خوراک سیراب و شیردان یکی از انواع غذاهای سنتی و محلی ایرانی پرطرفدار است. این غذا گرچه شکل جذابی ندارد اما سرشار از ویتامین و مواد معدنی ست و خواص متعدد و فواید فراوانی دارد. - جی پلاس؛




 
اخبار داغ:
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
اولین عکس از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + ببینید
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
پیشگویی لیلی عبداللطیف پیشگوی معروف در مورد ایران 1403 (2024)
عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
جواد محرابی محافظ دیگر رییسی هم به شهادت رسیده است؟ + عکس
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟+ زندگینامه مالک رحمتی
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
سپاهان استارت نقل و انتقالات را زد/ تمدید قرارداد این 5 بازیکن کلید خورد
پیمان پاندمی چیست؟
واکنش مهدی ترابی، ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور+ عکس
رونمایی از تیپ پسرانه جدید محمدرضا گلزار در صدا و سیما/ سوپراستار مثل بچه 19 ساله شد + عکس
پرونده افزایش حقوق بازنشستگان بسته شد؟
استقلال منتظر است یک باشگاه هافبکش را بخرد !
عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
کارشناس نصب و نگهداری
خبری عجیب در رابطه با پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
ستاره بزرگ پرسپولیس داغدار شد 
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد

موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
آذربایجان شرقی
همسان سازی حقوق
امیرعبداللهیان
حسین امیرعبداللهیان
ابراهیم رییسی
استاندار آذربایجان شرقی
سقوط بالگرد
مراسم تشییع
گرمای هوا
مورموری
تحلیل فوتبال
طرازکوه
پارک علم و فناوری قزوین
بیابان لوت
سیاوش یزدانی،
سفر استاندار تهران
طبرق
طالب نعمت‎پور
کورش نریمانی
صالح سعید
میپلکس
سازمان ملی زمین
لوییجی دی بیاجو
سرمربی امید
افت قیمت
الومینیوم
یوسف وکیا
اشکوری
سید ابراهیم رییسی
شبکه های اجتماعی
وزیر امور خارجه
رییس قوه قضاییه
دو تیم استقلال
آیت الله رییسی
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
سازمان بورس
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
امیر عبداللهیان
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
پرداخت مستمری
جمهوری اسلامی
خودروی برقی
سانحه هوایی
هافبک عراقی
کادر پروازی
سازمان هدفمندی یارانه ها
مالیات بر ارزش افزوده
پیمان آتلانتیک شمالی
هفته پایانی لیگ برتر
سازمان جهانی بهداشت
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
اختلاف دولت و مجلس
هدفمندی یارانه ها
سیدابراهیم رییسی
رییس سازمان بورس
مراسم تشییع پیکر
محمدعلی آل هاشم
مراسم افتتاحیه
هدفمندی یارانه
سازمان بهزیستی
مستمری بگیران
ناصر محمدخانی
سپاه پاسداران
خودروهای برقی
ورزشگاه آزادی
آموزش و پرورش
خستگی ناپذیر
سازمان پیمان
خراسان شمالی
فراموش نشدنی
معاون اجرایی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.